Hát kedves Olvasó! Végeztem az első egy órás kardióedzésemmel. Sokkal jobb állapotban vagyok, mint amire számítottam. Egyszerűen nagyszerű az étkezés és a tápkieg kombináció. Teljesen kiegészítik egymást, 0 éhségérzet, 10-es energia. Tudom, tudom kezdetben mindig ez van, de…